Millora la teva salut postural a través d'un treball conscient de tota la musculatura estabilitzadora del tronc (abdominals, lumbars i musculatura profunda de l'esquena).
| Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres | Dissabte | Diumenge | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 - 09:20 | S1 | |||||||
| 19:30 - 20:20 | S2 |
